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Wenn du zwischen 60 und 75 bist: 6 Gewohnheiten, die gefährlicher sind als Alkohol und Rauchen

Viele kleine Gewohnheiten machen uns im Alter leise muede und eng – nicht nur Zigaretten oder Wein. Der Text zeigt, welche sechs „stillen Zerstoerer“ unsere Lebensfreude nach 60 ausbremsen und wie wir sie behutsam ersetzen koennen, um wacher, freier und sinnvoller weiterzuleben.